Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
95.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 58.32g | Carbs: 110.17g.
Breakfast: Курага, Сыр Российский, Помидоры, Кабачковая Икра, Капучино, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Капучино, Творожная Запеканка, Апельсин. Dinner: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Snacks/Other: Чай, Овсяноблин, La Pina Арахисовая Паста, Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
AnutaBee's Weight History
|