|
Плюс 0,8. Ккал 1600. 27/46/27
|
77.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 115.13g | Prot: 149.45g | Carbs: 34.07g.
Lunch: Курица Вареная, Перловый Суп. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мартин Семечки Отборные Белые с Солью , Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|