Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 126.57g | Carbs: 199.30g.
Breakfast: ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Увелка Крупа Кукурузная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вологодское Яйцо, Fit Feel Клетчатка Яблочная, Замороженная Вишня, ЭГО Творог Рассыпчатый 0,2%, Смешанный Зеленый Салат. Lunch: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Лента Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Amilfoods Органический Нут Коричневый, Камбала, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3, Лента Авокадо. Dinner: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, RIOBA Молочный Шоколад, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Перекресток Апельсины, Гурман Холодец из Говядины, Тушеные Овощи, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: Ноль Грамм Сироп Карамельный, KFD Nutrition Казеин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Белок Яичный, Морковь. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|