Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
62 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 82.13g | Carbs: 192.76g.
Breakfast: Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый. Dinner: Б.Ю. Александров Мороженое, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Мерси Конфеты. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|