Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 64.56g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Банан, Fazer Булка, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Конфета, Конти Конфета Золотая Лилия, Diyes Plus Конфеты с Кокосом, Помидоры Черри, Сыр Маасдам, Смартори Котлета Куриная Жареная, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Orion Choco Boy, Хлеб Черный, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Куриные Котлеты, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Фигура супер! Аппетитная!
20 Apr 22 by member: ДимаДимин
|
20 Apr 22 by member: Talelina
|
Как часто тренируетесь? Какого рода тренировки ? И какой калораж!? Спасибо 🙏
02 Jun 22 by member: katalina8101
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Talelina's Weight History
|