Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 70.22g | Prot: 64.94g | Carbs: 80.50g.
Breakfast: Ого Крахмал Кукурузный, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ромкор Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Lunch: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Веселый Молочник Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Индюшкин Стейк Грудки Индейки, Лента Картошка . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|