Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 87.23g | Prot: 90.50g | Carbs: 203.14g.
Breakfast: Ашан Груша Вильямс, Челны Хлеб Хлеб Серый, Лужок Сметана Новотроицкая, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Бахетле Элеш с Курицей, Оливковое Масло, Bonduelle Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, 4 Риса Смесь, Масло Сливочное 82%, Лук, Подсолнечное Масло, Камбала, Campina Сливки Порционные, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Яичный Белок, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Геркулес Традиционный, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|