Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 87.17g | Carbs: 133.18g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Тысяча Озер Сметана 15% , Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: АТБ Скумбрия Соленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Махеевъ Горчица Русская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками. Dinner: Цветная Капуста, Город Сад Индейка Запечённая. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, ВкусВилл Чизкейк без Выпечки с Манго, Киви. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Weight History
|