Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 97.36g | Carbs: 112.46g.
Breakfast: Сыр, Белый Хлеб, Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный. Lunch: Каз. Котлета Куриная Рубленая , Картофель Отварной. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Суп-Пюре из Тыквы, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Мандарины, Простоквашино Кефир 2,5%, Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|