Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2751 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 161.83g | Carbs: 374.46g.
Breakfast: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Яйцо, Здравушка Молоко 2%, Дарница Хлеб Пшеничный Подовый . Lunch: Моя Цена Пряники, Магнит Рис Круглозерный, Любимые Традиции Горчица Русская, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Дарница Хлеб Пшеничный Подовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Любимые Традиции Горчица Русская, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Рис Круглозерный. Snacks/Other: Голден Яблоко, Главпродукт Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Первым Делом Сыр Пошехонский , Арнаут Хлеб Белый, Морковь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|