Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 53.06g | Carbs: 142.95g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Роллы Темпура. Lunch: Anytime Сэндвич Ролл с Красной Рыбой . Dinner: Babyfox Шоколад Молочный. Snacks/Other: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сырники. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|