Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 39.92g | Carbs: 194.12g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Пятерочка Яблоко Красное , Белый Хлеб, Зеленый Борщ. Dinner: Растительное Масло, Белый Хлеб, Sunfeel Огурцы Консервированные, Макароны с Маслом, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
|
|