Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 34.46g | Carbs: 184.65g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Русский Хлеб Хлеб Советский, Омичка Сыр, Кофе, Campina Сливки Порционные. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Чай. Dinner: Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный. Snacks/Other: Овсяное Печенье (с Изюмом), Юбилейное Печенье Традиционное, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena94kozhanova's Weight History
|