Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
749 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 18.63g | Carbs: 99.89g.
Breakfast: Владхлеб Сушки Малютка Глазированные, Hochland Твороженный Сыр, Елизавета Хлебцы Йодированные. Lunch: Минутка Каша с Земляникой. Dinner: Hochland Твороженный Сыр, Владхлеб Хлеб Пшенично-Ржаной для Тостов. Snacks/Other: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Pepsi Wild Cherry, Kinder Pingui Кокос . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo804's Weight History
|