Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
88.3 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 76.84g | Carbs: 172.87g.
Breakfast: Уксус, Магнит Редька Зеленая, Черемша, Персона Майонез Постный, Укроп, Меридиан Селедочная Паста, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Огурец (с Кожурой), Solgar Омега-3, Кофе. Lunch: Диаф Семга Брюшки, Суп из Семги, Юг Руси Хлеб на Сыворотке. Dinner: Сахар, Mr. Creamys Арахисовая Паста, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся7834's Weight History
|