Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
59 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 122.17g | Carbs: 97.93g.
Breakfast: Данон Йогурт 1,5%, Гринагро Творог Обезжиренный, Коллаген, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Манго Кубиками, Клубника Замороженная. Lunch: Флэт Уайт , Картофель Отварной, Kewpie Соус Орехово-Кунжутный, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Форель Радужная Мороженая Стейк, Огурец (с Кожурой), Маслины без Косточки. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Магнит Баклажан, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|