Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 71.26g | Carbs: 131.23g.
Breakfast: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Огурец, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Lunch: Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Сырный Суп с Курицей, Дружба Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Beerka Арахис, Шашлык Куриный. Dinner: Beerka Арахис . Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.Kirilova's Weight History
|