Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 83.16g | Carbs: 254.26g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский, Лента Яблоко, Перекресток Кулич Пасхальный, Granducale Кулич "Панеттоне", Кофе с Молоком. Lunch: Арбуз, Магнит Банан. Dinner: Вологжанка Кефир 1%, Судак Запеченный, Арбуз, Орехи Кешью, David Campari Milano Campari Bitter, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|