Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2361 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 111.54g | Carbs: 308.28g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каша Пшенная на Молоке, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: НК Сити Стейк из Свинины в Соусе Терияки , Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Рис Вареный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле. Snacks/Other: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
absurdtn's Weight History
|