Лисанька's Journal, 17 Apr 22

Лисанька's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022

74.4 kg Lost so far: 11.1 kg. Still to go: 15.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2022:

1207 kcal

Fat: 45.03g | Prot: 49.25g | Carbs: 149.50g. Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Темный Пористый, Кофе, Зеленый Горошек, Булочка Зерновая, Жареное Яйцо, Котлета Рыбная. Lunch: Кофе, ВкусВилл Кальмар с Рисом, Суп Грибной. Dinner: Кухмастер Икра из Свеклы, Хлебница Ржаные Краюшки. more...

625 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

Losing 0.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Лисанька's Weight History

View Complete History

Лисанька's Journal, 17 Apr 22

Submit a Comment

Лисанька's Weight History