Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 84.19g | Prot: 44.31g | Carbs: 190.12g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Кофе с Молоком. Lunch: Мельница Торт Домашний с Варёной Сгущенкой, Bud Пиво Безалкогольное, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Волков Шашлык из Шеи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|