Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2014
|
67.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 100.26g | Carbs: 59.52g.
Breakfast: Любятово Хлебцы с Отрубями, Избенка Молоко 3,2%, Сахар, Good Food Фундук Сушеный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, Фисташки, Персики. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|