Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 58.29g | Carbs: 138.44g.
Breakfast: Милкавита Сливки 33%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Ляховичок Творог 9%, Зеленое Яблоко. Lunch: Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие , Брест-Литовск Кефир 3,6%, Зеленое Яблоко. Dinner: Белый Пеликан Грецкий Орех, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Караван Льняное Семя , Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Snacks/Other: Брестское Мороженое Мороженое. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|