Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 70.56g | Carbs: 120.59g.
Breakfast: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Помидор Сливка, Жареное Яйцо без Жира, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Кот де Франс Молоко 2,5%. Lunch: Ватрушка с Творогом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, SPAR Морковь Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Гауда, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Груша, Сосиски Венские. Snacks/Other: Курага, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Esha's Weight History
|