Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
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58 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1338 kcal
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Fat: 97.70g | Prot: 73.83g | Carbs: 43.26g.
Breakfast: 어니스트 코코넛 mct 오일 C8C10, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 아메리카노. Lunch: 상하치즈 더블업 모짜렐라. Dinner: 삼겹살구이, 보리굴비, 취나물무침, 딸기, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 살치살, 가지구이, 김치찜, 밥, 엑스트라 버진 올리브 오일, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 콜리플라워 (냉동), 계란후라이 (지방없이). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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happysuccess's Weight History
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