Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
40.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
393 kcal
|
Fat: 14.61g | Prot: 33.74g | Carbs: 35.05g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Приготовленная Морковь, Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Пан Запекан Салат с Древесными Грибами, Капучино, Перекресток Самса с Тыквой, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Куриный Бульон. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SkinnyKris.{165 cm}'s Weight History
|