Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
120.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 135.69g | Prot: 83.22g | Carbs: 18.55g.
Breakfast: Atria Kalkkunaleike, Paprika (Vihreä), Kurkku, K-Menu Herkkusieniviipaleet Suolaliemessä, Elixi Pellavansiemenöljy, Rainbow Sitruuna Oliiviöljy, Kananmuna. Lunch: Atria Kalkkunaleike, Paprika (Vihreä), Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kurkku, Hellmann's Majoneesi, Rainbow Sitruuna Oliiviöljy, Joulukinkku. Dinner: Snack Foods Suolatut Paahdetut Maapähkinät, Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa), K-Menu Herkkusieniviipaleet Suolaliemessä, Paprika (Punainen), Primadonna Oliiviöljy, Kartanon Kinkkusuikale. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sadun Pimpula's Weight History
|