efkas1's Journal, 17 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
124.7 kg Lost so far: 31.3 kg.    Still to go: 39.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2022:
1236 kcal Fat: 58.89g | Prot: 55.86g | Carbs: 118.90g.   Breakfast: Ветчина, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Эспрессо, Молоко Отборное 3,7%, Сироп, Чан Рамен с Говяжьим Бульоном, Плавленный Сыр Чизбургер. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной. more...
8 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 6.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


efkas1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.