Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 42.30g | Carbs: 142.78g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичница с Помидорами. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raya7788's Weight History
|