Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 93.86g | Carbs: 185.54g.
Breakfast: Спрайт Спрайт, Нежинская Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Добринское Фермерское Хозяйство Пельмени Куриные. Lunch: Милл Тортилья, SPAR Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Salmon Land Лосось Атлантический (Семга). Dinner: Голден Яблоко, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл), Кухня на Районе Хот-Дог, Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|