Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 44.75g | Carbs: 160.50g.
Breakfast: Bonjour Souffle With Strawberry & Cream Taste, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Чай. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сметана , Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|