Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 120.63g | Carbs: 161.67g.
Breakfast: Арахисовая Паста Perfecto Малина Мед, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Изюм, Творог 9%. Lunch: Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Сибирский Стандарт Колбаса Сырокопченая Пикантная, Писаревский Хлеб Хлеб Любительский. Dinner: Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Азбука Крыма Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|