Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 57.73g | Carbs: 160.34g.
Breakfast: Напитки из Черноголовки Буратино, La Trattoria Пицца Ассорти. Lunch: Кофе с Молоком, Московская Птица Торт Суфлейный Классический. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Благодей Квас Окрошечный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Магнит Банан, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, 365 Дней Оливки с Анчоусом, Galbani Сыр Моцарелла, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlyachok24krsk's Weight History
|