Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 35.73g | Prot: 103.65g | Carbs: 80.55g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кофе, Ленивая Овсянка, Гост Сгущёнка с Сахаром. Lunch: Кофе, Гост Сгущёнка с Сахаром, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Куриное Филе, Сыр Российский. Dinner: Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|