Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
34.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 27.69g | Prot: 93.44g | Carbs: 91.92g.
Breakfast: Яблоко, Яблоко, Белый Замок Ряженка 2,5%, Пятерочка Творог Обезжиренный. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная, Ideal Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, ВкусВилл Белок Яичный, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Селяночка Мука Кукурузная, Красная Цена Ряженка 2,5%, Яблоко, Пятерочка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Halls Конфеты без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaeba_tsa's Weight History
|