Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 90.37g | Carbs: 335.80g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Тёма Биотворог Классический, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Мука 2 Сорта. Lunch: Голден Яблоко , Приготовленная Брюссельская Капуста, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Елизавета Хлеб Вафельный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Хлебодар Батон Столичный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ярославна1995's Weight History
|