|
Не хочу сегодня ничего. На завтрак просто кофе и шоколадки Nesquik.
|
81.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 87.87g | Prot: 27.04g | Carbs: 163.01g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Рахат Лукум, Востряково Сало Копченое, Кухня на Районе Тушеная Капуста с Сосисками. Dinner: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Малина-Черника. Snacks/Other: Мандарины, Финик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|