Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
86.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 71.53g | Prot: 138.75g | Carbs: 149.87g.
Breakfast: Delight Финики Королевские , Салями Венская Окраина, Milken Mite Tilsiter, Valio Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Хайнц Кетчуп Томатный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Галя, Дядя Ваня Томатная Паста, Гречка. Dinner: Куриная Грудка Галя, Гречка. Snacks/Other: Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|