Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 85.51g | Carbs: 189.87g.
Breakfast: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Жизнь Март Мягкая Карамель, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Блины из Цельнозерновой Муки, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Белоречье Вареники с Творогом , Burger Heroes Куриная Котлета, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Плов из Булгура. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burlevich38's Weight History
|