Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 82.23g | Carbs: 119.10g.
Breakfast: Томилинская Форель Слабосоленая, Красные Помидоры, Яйцо, Protein Rex Lamington. Lunch: Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад, Mutant BCAA 9.7, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Скир Ананас-Кокос, ВкусВилл Сырники с Малиновой Начинкой. Dinner: Капучино, Roberto Mini Burger. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanashishi's Weight History
|