Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
93.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 93.29g | Prot: 67.51g | Carbs: 156.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лаваш Вкусный, Тимоша Сырок Глазированный с Заварным Кремом на Печенье Курабье. Lunch: Савушкин Сырок Фисташка, Кофе с Молоком. Dinner: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Мягкая Салями, Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Савушкин Активил с Вишней. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|