Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
46.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 74.86g | Carbs: 163.06g.
Breakfast: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яблоко, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Heinz Терияки Соус , Зеленый Лук, Лук, Морковь, La Paulina Сыр Гойя, Помидоры, Vici Рыбные Наггетсы в Золотистой Корочке, Дивница Рис Круглозерный. Dinner: Сладкий Красный Перец, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Лук, Морковь, Сэн Сой Соевый Соус, Ego Соевый Гуляш, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Other: Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), RED Шоколад Карамельный, Простоквашино Сметана 10%, Сладкий Красный Перец, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Огурец (с Кожурой), Мёд, Яблоко, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adnorbert69's Weight History
|