Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 99.28g | Prot: 78.11g | Carbs: 165.65g.
Breakfast: На здоровье Хлопья Кукурузные, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Фуэт, Кофе с Молоком, Атрус Хлеб Питерский , Семена Льна, Сосиски Молочные, Яичница. Lunch: Стародворье Баварушка с Балыком, Атрус Хлеб Питерский , Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Фуэт, Сливочное Масло, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Бутерброд с Колбасой, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Croshka''s Weight History
|