Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 26.27g | Carbs: 91.83g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Campina Сливки Порционные, Fantelle Торт Наполеон. Lunch: Семга Слабосоленая, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Жареное Яйцо. Dinner: Экопродукт Десерт Абрикос, Агрокомплекс Мацони 4%. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Рот Фронт Конфеты Москвичка. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|