Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 82.62g | Prot: 51.34g | Carbs: 110.66g.
Breakfast: Льняное Масло, Я Люблю Готовить Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Вареное Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Цезарь Салат. Snacks/Other: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Добрянка Конфеты, Egoiste Растворимый Кофе. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|