|
Месячные первый день
|
52.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 53.21g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Хлеббург Хлеб Многозерновой Немецкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Пармезан (Твердый), Масло Гхи, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Dinner: Перловка, Грудка Индейки. Snacks/Other: Груша, Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кунжутное Масло. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabunia27's Weight History
|