Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2678 kcal
|
Fat: 81.74g | Prot: 166.38g | Carbs: 303.99g.
Breakfast: Яйцо, Здравушка Молоко 2%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Ремесленный Хлеб Тостовый Хлеб с Цельным Сухим Молоком. Lunch: Ремесленный Хлеб Тостовый Хлеб с Цельным Сухим Молоком, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Здравушка Молоко 2%, Любимые Традиции Горчица Русская, Подосиновики, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лук, Магнит Картофель. Dinner: Голден Яблоко, Конвертики от Дианы. Snacks/Other: Бон Пари Мармелад Кислые Червячки, Голден Яблоко, Белебеевский Благородный Дуэт, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Голден Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|