Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 88.91g | Carbs: 253.34g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, ВкусВилл Сухарики Московские, Parmalat Молоко 3,5%, Капучино, Солнечная Фазенда Руккола, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сахар, Авокадо, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Lunch: Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Треска Отварная, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Картошка. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, Мерси Конфеты, Клубника, Перекресток Багет Пшеничный, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Президент Сыр Плавленный Бри , Parmalat Молоко 3,5%, Михайловский Пирожное Жозель, Армпродукт Хачапури с Сыром, Сахар. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|