Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 78.27g | Carbs: 111.73g.
Breakfast: Кофе, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Жареное Яйцо, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Лента Лосось Атлантический, Vegan Food Кокосовое Масло, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Ашан Гранат, Магнит Банан, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Золото Сеймы Яйцо, Лента Овсяная Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Bruni Вино Белое Сухое, Шеф Перекресток Удон с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|