Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
56 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 24.26g | Prot: 32.76g | Carbs: 112.60g.
Breakfast: Кофе, Медовая Долина Мёд , Пятерочка Киви, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Картофель (без Соли, Отварной), Слобода Майонезный Соус Постный, Магнит Чеснок , Свекла Вареная, Авокадо Авокадо. Dinner: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: SPAR Булочка с Кунжутом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatjana_odincova's Weight History
|